Inspiratie
Laat je inspirerenBij DansMedicijn ontwikkelen we ons voortdurend. Wat wij leren delen we met jou in onze inspiratiebrieven Op deze pagina vind je alle eerder verschenen inspiratiebrieven terug. Eerder verschenen maar nog altijd relevant; veel leesplezier!
Muziek voor herstel
Het valt me altijd weer op dat met behulp van dans en muziek de uitweg gevonden kan worden. Psychologische interventies activeren slechts enkele hersengebieden. Muziek mobiliseert een extreem groot gedeelte van het brein. Muziek koppelt “alles” aan elkaar. Bewegen, emoties, zintuigen, gevoel, gedachten, rust, ontspanning. Muziek is een unieke “all-in” herstel mogelijkheid.
Iemand aan de dans helpen
Eva en ik hebben veel geleerd van de afgelopen 5 jaar. Voor onze bestaanszekerheid (Eva als dansdocent en ik als fysiotherapeut) hebben we besloten de samenwerking te beëindigen. Eva heeft zich als dansdocent verbonden aan Dans op Recept. Ik ga door als dansante fysiotherapeut met DansMedicijn 2.0.
Wat is effectief bij Parkinson patiënten
Fysiotherapie wordt in de vorm van beweegtherapie veelvuldig aan mensen met de ziekte van Parkinson aangeboden. Veel mensen met deze aandoening kiezen ook andere beweegvormen zoals dans, yoga en tai-chi. Ondertussen zien we steeds meer bewijs dat dans een krachtig tool is om klachten te verminderen veroorzaakt door de ziekte van Parkinson.
Muziek en dans als (top)sport
Muziek en dans als topsport. Ja dat klopt. Trainingsprincipes welke ik gebruik in de sport gebruik ik ook voor de muziek en dans. Uiteraard zijn er verschillen tussen deze disciplines, maar er is ook veel overlap. Ik promoot graag dat muziek en dans als sport gezien worden en zo instrumenten kunnen zijn/worden voor revalidatie en beweegtherapie bij de fysiotherapeut.
Cursus DansMedicijn voor fysiotherapeuten
We vieren ons 5 jarig lustrum met het geven van een cursus aan fysiotherapeuten. DansMedicijn gaat zijn kennis en ervaringen delen. Een NIEUWE mijlpaal, zo kort na onze start in 2019. Eind 2024 organiseren we een kennismakingscursus voor fysiotherapeuten om de dans/muziek tool te kunnen gebruiken. De cursus is zeer toegankelijk, geen moeilijke theorie of praktijk. Je hoeft zelf geen professioneel of zelfs amateur danser of musicus te zijn om de cursus te kunnen volgen.
Het effect van dans volgens de literatuur
Goed bewegen helpt om mentaal, fysiek en sociaal zo gezond mogelijk te worden en te blijven. Dit is algemeen bekend. Ook op oudere leeftijd is veel te winnen. Terwijl we vroeger dachten dat het oudere brein niet te verbeteren was en we dus cognitief achteruit moeten gaan, blijkt uit steeds meer wetenschappelijk onderzoek dat het oudere brein nieuwe verbindingen kan maken. En dat de cognitieve vermogens ook op oudere leeftijd kunnen groeien.