Iemand aan de dans helpen

Letterlijk nieuw begin voor DansMedicijn

Lieve lezer, hierbij de eerste nieuwsbrief van 2025. Het is al weer een tijd geleden dat ik een nieuwsbrief geschreven heb. 2024 was zo’n druk jaar met allemaal veranderingen en ontwikkelingen, dat het niet lukte om een  nieuwsbrief in elkaar te zetten. Dat is nu ook direct een goed voornemen voor 2025: je regelmatig op de hoogte houden van de ontwikkelingen van DansMedicijn, met een interessante nieuwsbrief.

Geschiedenis DansMedicijn 1.0

Samen met Eva Thoman heb ik DansMedicijn de afgelopen 5 jaar mogen vormgeven. Eva als dansdocent en ik als fysiotherapeut-danser. Het was flink pionieren en we kwamen regelmatig voor verrassingen te staan welke we met enthousiasme en ruim denkend hebben kunnen oplossen. We hebben de afgelopen 5 jaar veel mooie resultaten gezien. Mensen die vastliepen mentaal en fysiek kwamen weer tot bloei en vonden weer hun weg in de maatschappij. Op deze site delen enkele mensen hun mooie ervaringen.

Als team van DansMedicijn waren we bij de start erg ambitieus. Terugkijkend op de afgelopen 5 jaar moeten we concluderen dat onze ambities een beetje te hoog waren. Eén van de ambities was (en is nog steeds) om dans als beweegtool in de zorg in te zetten. Dat blijkt toch moeilijker te zijn dan gedacht. Alleen al de financiering hiervoor is een (nog) niet te nemen obstakel. Ik heb geprobeerd DansMedicijn als geaccrediteerde cursus voor fysiotherapeuten op te zetten. Helaas is dit niet gelukt.

Eva en ik hebben veel geleerd van de afgelopen 5 jaar. Voor onze bestaanszekerheid (Eva als dansdocent en ik als fysiotherapeut) hebben we besloten de samenwerking te beëindigen. Eva heeft zich als dansdocent verbonden aan Dans op Recept. Ik ga door als dansante fysiotherapeut met DansMedicijn 2.0.

Dansmedicijn 2.0

Als fysiotherapeut-danser-musicus ben ik goed bekend wat muziek en dans kunnen betekenen voor mensen met chronische klachten. De laatste jaren zie ik binnen mijn beroepsgroep meer interesse ontstaan om muziek te integreren in de fysiotherapie. Enkele specifieke cursussen zijn al te volgen over de invloed van muziek (en dans) op het brein. Mooie ontwikkelingen.

Al enkele jaren geleden heb ik de opleiding danste fysiotherapie gevolgd. Veel van de collega's die ik bij de opleiding heb ontmoet hebben zich verenigd in een netwerk: https://dansantefysiotherapie.nl/vind-een-dansante-fysiotherapeut/ Je kunt hier terecht als je wilt ervaren wat muziek en dans kunnen betekenen voor je.

Vergoeding DansMedicijn 2.0 vanaf 1 januari 2025

Als fysiotherapeut ben ik goed bekend met de mogelijkheden en ook onmogelijkheden van mensen met een fysieke en/of mentale klacht. Een voordeel van fysiotherapeut zijn is dat fysiotherapie vergoed wordt door de zorgverzekeraars (afhankelijk van de polis). Dat betekent dat DansMedicijn 2.0 vergoed wordt.

Aan de hand van de intake bepalen we wat nodig is en hoe we de therapie gaan inrichten. Veel is mogelijk. Mijn achtergrond is heel divers. Binnen de dans is ontspanning, gecoördineerd bewegen en ademtechniek ook belangrijk. Als fysiotherapeut (en danser) maak ik hiervan ook gebruik. We bewegen op muziek in kleine groepjes.

DansMedicijn2.0 is een fysiotherapeutische interventie waarbij ook gebruik wordt gemaakt van fysiotherapeutische interventies als ademtechniek, ontspanning, mindfullness, stress reductie.

Om te kunnen dansen is muziek belangrijk, maar muziek kun je ook gebruiken om naar te luisteren en te beleven wat dit met je doet. Muziek blijkt meer te doen met je brein en lichaam. Daarover zal ik in aankomende nieuwsbrieven meer aandacht besteden.

Al tientallen jaren begeleid ik mensen met chronische pijn. Om chronische pijn beter te kunnen dragen zijn enkele interventies heel belangrijk. Te weten educatie;

• Wat betekent chronische pijn en hoe moet ik ermee om gaan.

• Bewegen; waarbij muziek en dans hele belangrijke items zijn. Binnenkort start ik met een cursus over chronische pijn en dans.

Doel voor fysiotherapeuten

Een belangrijk doel voor mij in 2025 zal zijn om collegae fysiotherapeuten te interesseren om dans en muziek te integreren binnen hun werksetting. Ik ben benieuwd of dit gaat lukken. Zeker de collegae met psychosomatiek in hun pakket kunnen DansMedicijn uitstekend gebruiken.

En dus ...

Mijn ambities met DansMedicijn2.0 voor 2025 zijn wat bescheidener van aard dan bij de oprichting van DansMedicijn 5 jaar geleden. Maar ik denk dat die beter realiseerbaar zijn.

Vanaf nu is DansMedicijn een onderdeel van fysiotherapiewindtkracht. Mensen met interesse in DansMedicijn kunnen zich altijd melden.

Chronische pijn?

DansPijnWeg

Meldt je alvast aan voor de cursus DansPijnWeg. Bij voldoende deelname (6) wordt de cursus zo snel mogelijk gepland. In de volgende nieuwsbrief zal de planning voor de cursus aangekondigd worden.

Ik wens iedereen een goede start voor 2025 en veel dans/beweegplezier.